あなたは、 日本の代表的な健康食「納豆」は食べていますか? 私は毎日食べています。(^^) 常に腸内環境を整える事が 健康にとても重要である事はご存じですよね。 腸内環境を整えるには 腸内細菌(善玉菌・日和見菌・悪玉菌)の バランスが大切なんですよね…
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